Tweak & Eat. Eat Healthy.

O nouă zi, o versiune actualizată și o nouă modalitate de a vă îmbunătăți calitatea vieții. Transformă fiecare masă într-o șansă pentru o sănătate mai bună. În mai puțin de un minut. Indiferent dacă sunteți pasionat de culturism sau încercați inversarea diabetului de tip 2, urmărirea fiecărei mese este singura modalitate de a obține rezultate.

Cu noua aplicație tweak & eat, poți urmări ceea ce mănânci pur și simplu făcând o fotografie a farfuriei înainte de a începe să mănânci. Un hibrid de nutriționiști experți și tweakyfAI, motorul nostru AI generativ recunoaște alimentele și valorile nutriționale. Urmăriți fiecare masă mare sau mică în fiecare zi pentru a crea un jurnal cu toate farfuriile dvs. de masă. Pachetele noastre premium, cum ar fi Slăbit, Gestionați condițiile și Postul intermitent, oferă planuri de dietă exclusive pentru a se potrivi obiectivelor dumneavoastră de sănătate. Cu urmărirea caloriilor și pachetul premium exclusiv, veți obține schimbarea comportamentului în obiceiurile alimentare, ceea ce duce la o nouă dvs. în cel mai scurt timp.

În această ultimă versiune a aplicației, oferim mult mai mult decât doar urmărirea caloriilor. Acum puteți urmări, de asemenea, fereastra de mâncare și dormit, aportul de apă, antrenamentul, suplimentele și meditația. Cu aceste instrumente de urmărire poți urmări și raporta fără efort rutinele tale obiceiuri sănătoase. Nutriționistul desemnat de dvs. va configura dispozitivele de urmărire pe baza markerilor dvs. de sănătate personali. Limitele zilnice vor fi vizibile pentru dvs. și puteți vedea dacă v-ați atins limita zilnică în orice moment al zilei. Veți primi mementouri pentru a vă asigura că nu pierdeți actualizările trackerului.

Să ne uităm la trackerele disponibile. În primul rând, există trackerul principal, tweakyfAi Calorie tracker.

Cu aceasta farfuria ta poate fi monitorizata in fiecare zi, la fiecare masa. Este destul de simplu: faceți o poză cu farfuria și încărcați-o. Motorul nostru backend TweakyfAI, un hibrid de IA generativă și o echipă de nutriționiști cu înaltă calificare, vă vor revizui farfuria și vă vor oferi numărul de calorii din farfurie, cu descompunerea carbohidraților, fibrelor, grăsimilor și proteinelor. Și câteva sfaturi nutriționale cu privire la porții (eliminați acea ceașcă suplimentară de orez) și adaosuri. Totul într-un minut!

Într-o perioadă de timp, puteți urmări consumul total în funcție de caloriile ideale, în funcție de tipul dvs. de corp. De asemenea, puteți urmări fereastra de mâncare, fereastra de dormit, antrenament și sesiuni de meditație pentru a oferi nutriționistului și dumneavoastră o imagine completă a ceea ce consumați în fiecare zi.

Și nu uitați să interacționați cu membrii comunității la „peretele de tweak” și să obțineți rețete handmade de la nutriționiștii noștri de la „peretul de rețete”.

Aplicația tweak & eat vă oferă o perspectivă profundă asupra modului în care alimentele pe care le consumați vă influențează sănătatea generală, somnul, nivelul de energie, fitness-ul și obiectivele de slăbire.

Cu aplicația tweak & eat, puteți obține îndrumări personalizate și planuri de dietă specifice stării, cum ar fi planul de dietă pentru diabetici, dieta de slăbire, dieta cu hipertensiune arterială și dieta PCOD/PCOS. Mai mult decât atât, recomandările instantanee ale unui nutriționist certificat vă vor asigura că vă mențineți glicemia într-un interval sănătos, urmăriți rapid carbohidrații și caloriile și pierdeți în greutate mai repede.

Urmăriți și gestionați hipotiroidismul, hipertiroidismul și simptomele PCOD/PCOS cu protocoale specifice de dietă oferite de nutriționiștii noștri experți.

Profitați de puterea hibridului: IA generativă și consultații „nutriționiste cu tweak & eat:

• Schimbarea comportamentului o dată la o masă sau o băutură

• Versiuni premium accesibile

• Obțineți ajutor instantaneu de la un dietetician pentru a crea planuri de dietă mai echilibrate, sănătoase, specifice obiectivelor

• Accesați o gamă largă de rețete care se potrivesc nevoilor alimentare multiple

• Lăsați Generative AI să analizeze datele istorice pentru a vă înțelege nevoile alimentare specifice și pentru a calcula alimentația potrivită pentru dvs

• Obțineți acces la cea mai mare bază de date despre alimente, cu informații nutriționale despre peste 30 de milioane de produse alimentare din întreaga lume.

Faceți din sănătatea dvs. o prioritate reparând ceea ce mâncați în fiecare zi.

Îmbunătățește-ți stilul de viață. Faceți upgrade la aplicația New Gen tweak & eat acum!